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Informations pour la session Automne 2026 Des cours auront lieu en salle et en ligne via Zoom, d'une durée de 14 semaines. Cliquez sur l'onglet "Lieux et horaires" pour tous les détails sur les cours offerts et leurs horaires respectifs. Les sessions au Centre Kinomade, 7311-A rue Beaubien Est (entrée par le stationnement). ============== Conditionnement physique et Duo Étirements/Conditionnement Lundi et mercredi, du 14 septembre au 16 décembre 2026, relâche le 12 octobre. Mardi et jeudi, du 15 septembre au 17 septembre 2026, aucune relâche. Le coût de chaque session est de 325.00$ taxes incluses. ============== Étirements sur chaise Lundi à 13h et/ou vendredi à 11h, du 14 septembre au 18 décembre 2026, relâche le 12 octobre. Le coût de chaque session est de 325.00$ taxes incluses pour deux cours par semaine, ou 200.00$ taxes incluses pour un seul cours par semaine (162.50$ si vous êtes inscrit dans un autre groupe). ============== Duo étirements/ballon Jeudi à 13h, du 17 septembre au 17 décembre 2026, aucune relâche. Cardio-intervalles Vendredi à 9h45, du 18 septembre au 18 décembre 2026, aucune relâche. Le coût de chaque session est de 200.00$ taxes incluses ou de 162.50$ si vous êtes inscrit dans un autre groupe. ============== Groupe Zoom (Duo étirements / conditionnement), les lundis et vendredis de 8h45 à 9h30 (45 minutes), du 14 septembre au 18 décembre 2026, relâche le 12 octobre. Le coût de chaque session Zoom est de 250.00$ taxes incluses, rabais de 10% applicable pour les couples. ============== Pour vous inscrire ou pour obtenir plus de détails sur les cours, vous pouvez téléphoner ou envoyer un courriel (voir section Contact). |
Formulaires d'inscription disponibles ici:
Un rabais de 10% est offert aux couples. Également, l'inscription à deux cours différents permet d'obtenir un rabais de 10%. |
