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Informations pour la session Hiver 2026 Des cours auront lieu en salle et en ligne via Zoom, d'une durée de 11 semaines. Cliquez sur l'onglet "Lieux et horaires" pour tous les détails sur les cours offerts et leurs horaires respectifs. Les sessions au Centre Kinomade, 7311-A rue Beaubien Est. ============== Conditionnement physique et Duo Étirements/Conditionnement Lundi et mercredi, du 12 janvier au 25 mars 2026, aucune relâche. Mardi et jeudi, du 13 janvier au 26 mars 2026, aucune relâche. Le coût de chaque session est de 260.00$ taxes incluses. ============== Nouveauté : Étirements sur chaise Lundi à 13h et/ou vendredi à 11h, du 12 janvier au 23 mars 2026, aucune relâche. Le coût de chaque session est de 260.00$ taxes incluses pour deux cours par semaine, ou 155.00$ taxes incluses pour un seul cours par semaine (130.00$ si vous êtes inscrit dans un autre groupe). ============== Duo étirements/ballon Jeudi à 13h, du 15 janvier au 26 mars 2026, aucune relâche. Cardio-intervalles Vendredi à 9h45, du 16 janvier au 27 mars 2026, aucune relâche. Le coût de chaque session est de 155.00$ taxes incluses ou de 130.00$ si vous êtes inscrit dans un autre groupe. ============== Groupe Zoom (Duo étirements / conditionnement), les lundis et vendredis de 8h45 à 9h30 (45 minutes), du 12 janvier au 27 mars 2026, aucune relâche. Le coût de chaque session Zoom est de 195.00$ taxes incluses, rabais de 10% applicable pour les couples. ============== Les inscriptions auront lieu sur place le mercredi 7 janvier 2026 de 8h30 à midi, et en soirée de 18h30 à 19h30, au 7311-A rue Beaubien Est (entrée par le stationnement). Pour plus de détails ou en dehors de ces heures, vous pouvez téléphoner ou envoyer un courriel (voir section Contact). |
Formulaires d'inscription disponibles ici:
Un rabais de 10% est offert aux couples. Également, l'inscription à deux cours différents permet d'obtenir un rabais de 10%. |
