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Informations pour la session Hiver 2025

Des cours auront lieu en salle et en ligne via Zoom, d'une durée de 11 semaines.

Cliquez sur l'onglet "Lieux et horaires" pour tous les détails sur les cours offerts et leurs horaires respectifs.

Les sessions au Centre Kinomade, 7311-A rue Beaubien Est.

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Conditionnement physique et Duo Étirements/Conditionnement

Lundi et mercredi, du 13 janvier au 26 mars 2025, aucune relâche.

Mardi et jeudi, du 14 janvier au 27 mars 2025, aucune relâche.

Le coût de chaque session est de 245.00$ taxes incluses.

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Duo étirements/ballon Jeudi à 13h, du 16 janvier au 27 mars 2025, aucune relâche.

Cardio-intervalles Vendredi à 9h45, du 17 janvier au 28 mars 2025, aucune relâche.

Le coût de chaque session est de 145.00$ taxes incluses ou de 122.50$ si vous êtes inscrit dans un autre groupe.

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Groupe Zoom (Duo étirements / conditionnement), les lundis et vendredis de 8h45 à 9h30 (45 minutes), du 13 janvier au 28 mars 2025, aucune relâche.

Le coût de chaque session Zoom est de 184,00$ taxes incluses, rabais de 10% applicable pour les couples.

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Les inscriptions auront lieu sur place les mercredi 8 et jeudi 9 janvier 2025 de 8h30 à midi, et en soirée de 18h à 19h30, au 7311-A rue Beaubien Est (entrée par le stationnement).

Pour plus de détails ou en dehors de ces heures, vous pouvez téléphoner ou envoyer un courriel (voir section Contact).

Formulaires d'inscription disponibles ici:

(Infobulle Hiver 2025)

(Kinomade QAAP pdf)

Inscriptions

Un rabais de 10% est offert aux couples. Également, l'inscription à deux cours différents permet d'obtenir un rabais de 10%.

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